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この痛風の日記では、私が実際経験した症状を紹介してます!!。
同じような症状のみなさんには是非!!この痛風の日記をお役立て
頂きたいです。それでは私の日記帳を開いてみましょうね。。
私にある朝突然舞い降りた？病はどうもちょっと変わっている
症状で、私にある日舞い降りた？痛風発作の患部は足の
「距骨（内側のちょっと出ている骨部）」です。
痛風は突然痛みがおこるっとよく言われていますが、
ど～～も前日からその患部に違和感を感じてました。
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動かさないと何も感じないんですが、足を地面につくと「チクチク」と感じまして
そして翌日起きてみると「チクチク」感がなんと「ジクジク!!」感になっていて
「じっ」としていても痛みを感じるようになって、でもその「ジクジク!!」はとても我慢できない!!
という程でもなく「前にどこかにぶつけったっけ？」程度の感じです。
ところが時間が経過して行くうちに、ちょうどお昼頃になると見事に真っ赤に腫れあがり
おまけに若干骨が膨れ上がって、まさに、「テンパッタ！？」状態です。
痛風と言う言葉と症状は前に耳にしたことがあってさっそくインターネットで調べてみると
患部の位置は該当するような内容のサイトを見つけることができても
痛みの具合がど～も違いハッキリとはできなく、しばらく放置しておいたら
痛みは若干治まりましたが腫れがなかなか引かないので
冷やして様子を見ていても良くならないようなので諦めて病院へｇｏです。
発作から通院終了（勝手に？？）するまでの、私の治療内容を紹介します!!。
「痛風の治療」コンテンツと同じ内容の部分が多々ありますが、
こちらのページも是非ご覧下さい。 |
▲ 初 診 ▲
病院で診察をおこなうとやはり医者は痛風の
疑いをもった ようでレントゲンと血液検査（尿酸値の検査）
を行って結果は骨には異常がないが尿酸値が8.8mg/dl
ありまして「高尿酸血症」による風通と断定されました。
この時点では私にはこの8.8mg/dlがどのくらいの
レベルなのかさっぱり分かりませんで、後からビックリする
ことになるとは・・・！！ちなみに、正常な男性の
尿酸値は4～7mg/dlで女性は2～6mg/dlだそうです。
初発作の時はとりあえず痛みを止めることが重要で、
いきなり尿酸値を下げる薬を服用するとかえって尿酸値が
上がる恐れがあるとの説明を受けまして、患部の
痛め止めの薬と直接患部に貼る湿布薬を処方されました。
一週間に一回の通院との約束をさせられて、とりあえずは
それまでに購入済みの薬と湿布薬を使ってました。
私の体質にはどうも湿布薬の効き目が良いようです。
なぜなら、痛め止めの飲み薬はタマニ飲み忘れることが
ありますが、湿布薬は毎日忘れずに使っていました。
そのお陰で痛み具合がドンドン良くなって行ったからです。
それに、実際患部に貼ると冷たくって最高に（気持ちぃ～）
からその時は抜群に効いているような気になります!!。
後は食事療法で低脂肪の食材での食事・減食や
軽い運動を日夜努力して毎日をすごしました。
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▲ 通院2回目 ▲
通院２回目の再検査に出向いで血液検査をした
ところ尿酸値が8.8mg/dl→7.7mg/dlに下がって
おりますが、かなり食事療法が効いたようです。
どうも骨の膨らみは以前よりも大きく
なってきているような気がしていてとりあえず
痛みも引いて「尿酸値」も下がったので
「尿酸値」を下げる薬を処方され購入しました。
一週間後の再検査なのでそれまでは運動を
心がけて毎日近所を走りに走り回りました。
（大量の汗をかいて脂肪を落とし、
沢山の水分を飲む目的です。）
おっトット、これは悪い例です。みなさまは
決して真似をしないようにお願いします!!。
急な運動は体内で作られるプリン体を増やす
原因となるので「尿酸値」が上がってしまう
恐れあります。あくまでも有酸素運動くらいの
適度な運動をお願いします!!。
実は、あまり薬に頼るのが好きではなく、
段々と体調（痛み）が良くなっていたので
「尿酸値」を下げる薬の服用を止めたのです。
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▲ 通院3回目 ▲
そんなこんなで？３回目の血液検査の結果
なんと!!尿酸値が7.7mg/dl→6.6mg/dlまでに
下がっているではないでしょうか!!
尿酸値を下げる薬を服用しないで
これだけ下げることが可能なようです。
（担当医師の先生ゴメンなさい）
痛風は必ず「完治!!」といえるラインの
判定は難しいと聞いたことがあって、
とりあえず次回の再検査の約束をしました
しかし、あまりに好調で勝手に判断をして
通院を止めることに・・・。現在も良好です。
でも、やはり発病から痛みが治るまでに
骨が大きくなって見た目でもはっきりと
分かるくらい大きく膨れ上がって原因は
分かりません。このような症状もあるよう
です。分医師に聞いても分からないと
思います。レントゲンは正常なので・・・
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最後に・・・
痛風の症状と治療方法などは人によって発作部や痛み具合・最適な治療方法・
必要とする薬などいろいろと違いがあります!!。この私の経験と似た症状の方でも
食事療法のやり方や運動量などにも全くといってもよいほどの違いがあり、同じように
真似をしても必ず治るとは限りませんことを御了承下さい。
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飲酒の断絶！カロリーの高い食品の摂取停止！動かないこと！などがありますね。
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