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このホームページは、サイト管理人の私（クニマス）が
現代のぜいたく病と言われている「痛風」に実際
侵された体験をもとに、痛風で苦しんでおられる
沢山の皆様方に少しでも役に立つことができれば・・・
との思いで痛風のホームページを作りました。
痛風の疑いのある方・実際に痛風発作を起こして
しまった方・あるいは痛風にならないための攻略法
なども記載しておりますので、是非お役立て下さい。!!
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まず、当サイトに訪れた理由として 「朝起きたら自分の足の親指付根が我慢
できないほど痛く、痛風の症状ぽい？」などの理由でご訪問された事かと思います。
そこで、まず始めに言いたいのは （その痛風による痛みは必ず治ります!!）
ですからご安心して当サイトをご覧下さい。。。 痛風が一般的に起こる「発作する」
原因として毎日の（悪い）食生活「暴飲暴食・アルコールの飲みすぎ」や日頃からの
（少ない）運動量「運動不足・ストレスの溜め込み」などが原因とされております。
従って痛風発作を起こさないためには単純に考えて、この（悪い）と（少ない）を
逆に（良い）と（多い）に換えることができれば痛みは治ります。 特に、ビールには
痛風発作の原因とされている （尿酸値）を上げる原因の「プリン体」が沢山入っており
できる限りアルコール類の中では避けなければいけない飲料とされております。
しかしながら痛風に限らず、今日のさまざまな現代病に侵される原因としては
毎日の（悪い）食生活や、現代上の代表ともされている（少ない）運動量を継続して
毎日繰り返すことで（免疫力）や（抵抗力）が弱くなり現在病に侵されているようです。
ですから痛風の痛みは（治る）っと言ってもこの（悪い）食生活や（少ない）運動量などの
（悪行）を改善しない限り治るものも治りません。もちろん他の病気などもですが・・・・・
痛風やその他の生活習慣病にも言える事ですが、この（悪行）を放置し続けると
（合併症）を引き起こす危険性もあります。痛風に限って言えば（慢性腎炎）などを引き
起こす事があり最悪の場合、（慢性腎炎）が悪化し（腎不全）になる危険性があります。
このような怖い病気にならないためにも、痛風の症状（痛風発作）が起きたら早めの
治療が大切です。痛風に限らず言える事なのですが、人はいろいろな病に
侵されるとある程度、生活習慣を改めて体調が良くなります。そうなると病に侵された
時の記憶がだんだん薄くなって行き、病気を治す努力を行なわなくなって行きます。
痛風の特徴とも言える事なのですが、痛風発作が起こってもある程度「３日～一週間」
経つと痛みが和らぎます。それは、ある程度生活習慣を良くする事によって一時的に
尿酸値が下がり痛みが和らぐためです。ところが、症状が良くなっても病気自体が
治ったわけではなく生活習慣をまた悪くすると間違いなく痛風発作が勃発します。
ですから、一般的に言われている痛風の症状が現れたら早めの医師の診察が
必要です。決して痛みが和らいだからと言って治ったと判断しないで下さい。
痛風発作後は、（痛くても）（痛くなくても）一度見てもらう事をお勧めします。
痛風に限らず色々な病気に侵されないように毎日の不規則な食生活（暴飲暴食・
アルコールの飲み過ぎ）や運動不足（肥満体質・ストレスの溜め込み）などに注意し、
栄養のバランスが摂れた食事をするように心がけ、最低限の毎日必要な運動を行い
生活習慣病にならないように、またはなったなら改善するように心がけ、
より良い毎日を（明るく）（楽しく）（元気）に過ごせるように頑張りましょう！！！
痛風についてサラッと？紹介しましたが、各コンテンツでもっと詳しく私の経験をもとに
掲載しておりますので、是非お役に立て頂けたら幸いです。
（治療方法としては血液検査による尿酸値を測定するはずです。）
（また、初期段階では痛み止めの湿布薬や飲み薬が処方されます。）
～～～～～♪ お願いです ♪～～～～～
このサイトは私（クニマス）が体験したことをできる限り
正確・忠実に紹介しているつもりでが、痛風の症状は人により
違いがあるので、必ずしもこのコンテンツ内で紹介している
ことが正しいものではありません。クニマスは医師でも医者
でもありません。実際に体験した痛風についてそのまま
お伝えするものであって参考程度にして頂ければ幸いです。
従って、このサイトをご覧頂き、その後何らかのトラブルが
発生してもこちらでは一切の責任を追う事ができませんので、
自己の責任でご覧下さい。宜しくお願いします。。。。。。。。。
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